건강한부자되기 운동하기좋은날

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2022.09.23 - [재테크] - 김경필작가님의 재테크이야기

김경필작가님의 재테크이야기

 

안녕하세요 우우네집입니다

요즘 날씨가 너무 좋아서 야외운동을

다시 시작했습니다

젊은 날 #건강관리 하는 것은 최고의 #노후대비

라고 생각합니다

#건강한부자되기 목표를 위해

열심히 운동해야겠어요~^^

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우우네 부부는 회사에서 모두 식사제공이 됩니다

아내우는 #직원식당 식사를 하고 연장근무를 하면

라면을 가져갈 수 있어서 라면도 챙겼습니다!

덕분에 라면을 사지 않아도 되서 나름대로

재테크에 도움을 받고 있습니다 ㅎㅎㅎ

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밥을 먹고 #회사앞공원 가서 간단한 기구 운동 및

산책을 해주었습니다~^^

식후에 가볍게 걸어주는게 혈당조절에 도움이

된다고 합니다

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날이 너무 좋으니 노래 틀어놓고 하늘을 보며 운동을 하면 뮤직비디오 같은 느낌이 들어요

세상 행복하고 뿌듯한 느낌이 들어요

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여러분들도 건강 챙기시기 위해 잠깐씩이라도

산책을 하신다면 도움이 되실거에요

환절기 감기 조심은 필수입니다~^^

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이상 우우네집이었습니다! 감사합니다^^